Как все успевать?

Если игрушки по всему дому, если корзина для белья требует расширения, если все за столом, а ужин даже не на плите, если расческа Вас не встречала сегодня, если новая книга месяц под подушкой, и вы с ней ещё не знакомы… эта статья для Вас!

Родители- это «режиссёры», отвечающие за сьемку фильма под названием «Моя семья». Чтобы эффективно справиться с задачей Вам поможет сценарий и Любовь к своему делу! Любовь родительская-она безусловна, и заложена в нас природой! А сценарий-это инструмент который превращает хаос идей, событий, персонажей — в красивую, продуманную до мелочей, историю со смыслом под названием ФИЛЬМ! Согласитесь, без сценария не было бы фильма, а сценария не было бы без идеи этого фильма?!
Как это относится к семье?
Ответ на вопрос «как все успевать» можно получить, сделав 2 шага:
1. Сформулировать идею фильма «Моя семья». Чтобы сегодняшний день (кадр) стал звеном — одной цепочки (целого фильма о Вашей семье), важно понять о чем снимаем?
2. Оформить «сценарий»- план конкретных действий.
Задача «как все успеть» не решается на уровне действий, она решается на уровне ценностей. Например, вы решили раньше вставать по утрам, чтобы больше успеть. Если Вы не смогли ответить себе на вопрос «что я хочу успеть и ПОЧЕМУ мне это важно», то вряд ли вы долго сможете это делать, если вообще начнёте.
Сегодня создаём идею фильма.
🎯напишите:
1-Если вы снимаете фильм о своей семье, то о чем этот фильм?
2- Попробуйте представить, какой вы видите свою семью, например, через 5, или 10 лет?
3-Какие семейные традиции и ценности у вас будут, какие отношения у вас друг с другом?
4-Какие навыки и умения поощряются в Вашей семье?
5- Какое поведение в Вашей семье осуждается, а какое приветствуется?
6-Когда, где и как Вы проводите совместное время?
7-Почему Ваша семья должна быть такой? Почему это Вам важно?

Ребенок не хочет учиться? Часть 2

«Путь в тысячу миль начинается с одного шага» — Лао-Цзы.

Прошлый пост был посвящён 6 методам «вдохновления» школьника. Известно, что все путешествия начинаются одинаково – с первого шага, так и в деле мотивации школьника важно сделать первый «Новый» шаг. С чего начать? Как бы странно это не звучало-начать надо с себя🕵🕵️‍♀️.

1. При всей, зачастую, абсурдности школьной программы, попробуйте не выдавать своего негативного отношения к программе при своём школяре. Любая ее критика, услышанная ребёнком делает ваш путь к цели длиннее, обесценивая Ваши аргументы о важности и ценности образования.
2. При всём несогласии с классным руководителем или педагогом- так же лучше отказаться от критики его действий вслух, при ребёнке. Просто сходите в школу:).
3. Попробуйте освободить себя от выполнения домашних заданий со своим ребёнком. Родители слишком требовательны и придирчивы к своим детям. Мы хотим видеть в своих детях работоспособных увлечённых гениев:) А какие эмоции вызывает отклонении ребенка от заданных нами эталонов? Гнев, негодование, крик…полетели тетради со стола! Знакомо? Чужой человек -репетитор, классный руководитель, бабушка, подруга, соседка-пенсионер: себе такого не позволят, они смотрят на процесс обучения иначе, обезличенно почти. Есть учебный материал- какие методы использовать чтобы донести информацию эффективно?
4. Жадно ищите маленькие микро и нано-успехи своего ребёнка в каждом школьном дне! Хвалите взахлеб своего школяра! И это не только ребёнку важно. Важно это нам-родителям; учиться в каждой его маленькой победе видеть часть целого, важного, ценного!
5. Попытайтесь найти свой внутренний эталон учебной успешности СВОЕГО ребенка. Не меряйте успех ОЦЕНКАМИ, иными словами. Три -значит неудачник? Нет! Три-значит есть проблемы, да, но как же стал красиво писать!!! Безграмотно, но ошибки красивым почерком на бумаге оформлены!
6. Избавьтесь от иллюзии, что ночь все меняет. Заснул лентяем и нехочухой, а проснётся… Чудеса бывают, но это чудеса. Лучше в своём темпе к намеченной цели идти, играючи, держась за руки, идти, не стоять. Больше шансов на выйгрыш, чем при безактивной надежде на чудо. Медленно, но идти! Если и лежать, то все равно по направлению к цели:)

Как все успевать? Часть 2

Плохая новость- все успеть не возможно!
Хорошая новость- успеть нужно только ВАЖНОЕ!
Время это ресурс. Прошлый пост был посвящён тому, как найти то ВАЖНОЕ, во что мы готовы инвестировать своё время. Создав ценностный образ «семьи своей мечты» можно приступить к детальному планированию времени.
В этом нам поможет тайм-менеджмент — искусство эффективного планирования и контроля своего времени! Тайм-менеджмент это про смелость, храбрость и честность😇, потому что он требует нашей открытости новому, готовности забыть свои «рабочие» отговорки!
Сегодня составляем сценарий фильма о своей семье. Составляем план! Думать о нем бесполезно, потому, что единственное требование к плану- наглядность!

✍️1.Запишите все свои дела в формате:день (Д);неделя (Н);месяц (М);квартал(К). 👆Укажите, сколько времени у вас уходит на выполнение каждого дела Например: «приборка (Д)60.

✍️2. Переносим все перечисленные задачи в табличку, по категориям: срочно/важно/важно, но не срочно/срочно, но не важно (картинка поста!).

А теперь анализируем:🕵Что получилось у Вас? В каком блоке основная концентрация дел? Почему так получилось? Какие дела Вами оцениваются как неважные, есть ли закономерности? Есть ли дела, навязанные Вам кем-то, и не имеющие высокой важности? Что автоматизировать? Что можно делегировать (кому и как часто)? Как можно сократить время на выполнение задач? Какие гаджеты вам бы пригодились?

Яндекс.Метрика